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声音
1 博客 “声音”
唱诵OM:科学与传统究竟怎么说
OM由三个音加上静默构成,在一次悠长的呼气中唱诵。了解如何正确唱诵、研究可能支持什么,以及它为何开启并结束练习。
2026年7月22日
sound
meditation
sanskrit
breathing