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伦理
1 博客 “伦理”
制戒与内制:瑜伽的10条伦理准则详解
5条制戒(yama)与5条内制(niyama)是瑜伽的伦理根基,早于任何体式。用简单、现代的方式讲解全部10条,并附实际例子。
2026年8月3日
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