Choisissez un jeu, décidez de ce qui figure au recto et au verso, cliquez sur Imprimer et enregistrez en PDF. Gratuit, sans inscription : les mêmes 68 postures, 30 techniques de respiration et 30 mudras que dans le quiz.
Les cartes sont le moyen le plus rapide d'apprendre les noms sanskrits des postures : l'image au recto, le nom au verso, on mélange et on recommence. Ce générateur imprime les cartes dans votre navigateur, sans téléchargement ni compte. Choisissez un jeu ci-dessous ; la page est mise en forme pour A4 et US Letter avec des repères de découpe. Pour réviser avec répétition espacée sur votre téléphone, l'appli propose les mêmes cartes avec un calendrier de révision intégré.
Découpez le long des pointillés. Pliez ou collez le recto au verso.
Vous préférez vous entraîner sur téléphone ? L'appli propose les mêmes cartes avec répétition espacée → yoga-bits
FAQ
Comment imprimer ces cartes de yoga ?
Choisissez un jeu et les champs de la carte, puis cliquez sur Imprimer. Dans la fenêtre d'impression, choisissez « Enregistrer au format PDF » pour conserver un fichier, ou imprimez sur du papier cartonné et découpez le long des pointillés. La mise en page convient à l'A4 et à l'US Letter.
Les cartes sont-elles gratuites ?
Oui. Chaque jeu est gratuit, sans inscription et sans filigrane. Les images des postures, les noms sanskrits et les prononciations sont les mêmes que sur les pages de postures de ce site et dans le quiz.
Que contient chaque carte ?
Par défaut, le recto montre l'image de la posture et le verso le nom anglais avec le nom sanskrit et un guide de prononciation. Vous pouvez placer chaque champ de l'un ou l'autre côté, ou imprimer des cartes en sanskrit seul pour un entraînement plus difficile.
